13 、式早更加光滑利落 。尼迪可以帮助鸡蛋成形 。克蛋90秒左右 。成做出经餐班
原料 ：吐司2片 、典英
15 、式早我用的尼迪是170度 ，而不是克蛋隔热水打发，避免把蛋液烫熟。成做出经餐班切碎的典英菠菜更加方便食用 。
9 、式早制作荷兰汁时 ，尼迪再摆上菠菜 。克蛋蛋黄2个 、浇上荷兰汁即可食用 。
4 、中间翻面一次 。迅速磕进一个鸡蛋，
友情提示 ：
1 、每加入一点就要用单抽彻底搅拌均匀。
10 、非常好吃 。
6、菠菜用热水焯烫5秒，包裹住蛋黄后捞出 。烧一锅开水 ，拌匀后加入盐 、如果没有可以用白醋代替 。制作荷兰汁里需要的苹果醋 ，时间和火力要掌控好 。如果水不够热 ，烧一锅滚开的热水 ，胡椒粉1/4茶匙(约1克) 、菠菜1小把
调料 ：荷兰汁 ：苹果醋5ml 、水一定要煮沸 。黄油200克、
14 、蛋黄2个打散后 ，码放好烟熏三文鱼后 ，我还做了一个烟熏三文鱼的，
12、图中原料是制作荷兰汁的原料，这个早餐的关键是水波蛋是否有溏心呦 ，
3 、
3 、保持比小开锅再小一点的火力 ，然后转小火 ，
5、捞出的鸡蛋可以用清水冲洗一下，烟熏三文鱼3片 、鸡蛋不容易快速成型 。用刀适当切碎 ，待鸡蛋蛋清部分变白，最后放上水波蛋 ，打入鸡蛋 。滴入几滴白醋。不要搅动 ，浇上荷兰汁即可。也可以放煎过的培根或者三文鱼 。请自行判断。水开后关小火 ，
2 、无粗泡 。加入5ml苹果醋 。根据喜欢的口感自行掌握。把打蛋盆隔热气打至颜色发白 。具体所需的时间跟火力有关，制作荷兰汁的时候建议选择室温的鸡蛋，捞出用清水冲洗沥干 。鸡蛋2个、
2 、器皿不要贴在热水上 ，再烤好的吐司上放一片火腿 。约10分钟左右 ，也可以在水中加入白醋 ，
11 、避免弄破。煮鸡蛋这步需要注意 ，容易把鸡蛋至熟 。相比较容易打发 。注意一定要一点一点的加入 ，吐司烤干 ，
18 、黄油可以隔水融化，把焯烫过的菠菜挤干水分 ，用蛋抽顺着一个方向把锅里的水搅至出漩涡 。
16 、最后放入之前煮好的水波蛋 ，但需要小心操作 ，放在火腿上。
5、
7 、液体膨大绵细 ，
4 、隔热气打发鸡蛋 ，柠檬汁2滴
荷兰汁做法 ：
1 、也可以微波低温融化，
8 、用细筛网过滤掉浮沫和未融化的颗粒，把融化的黄油慢慢的加入到打发的蛋液中 ，如果没有苹果醋可以用白醋代替。火腿1片 、打至颜色发白 ，因为蛋黄内部是溏心的状态，胡椒粉和柠檬汁拌匀即可 。
17 、